カワウソ先生

iPhoneのアップデート通知を消すには、設定 → 一般 → iPhoneストレージでダウンロード済みの「iOS xx」を削除し、設定 → 一般 → ソフトウェアアップデート → 自動アップデートで「ダウンロード」をオフにします。通知画面が出たら「後で通知」を選べば止まります。設定アプリの赤い数字は、アップデートしない限り完全には消えません。

iPhoneのアップデートはモバイル通信でもできますが、5G対応機種で「5Gでより多くのデータを許可」にしている場合など条件があります。Wi-Fiなしで行うなら、テザリング、フリーWi-Fi、パソコン経由の3つが現実的。アップデート後にWi-Fiが繋がらないときの対処も解説。

iPhoneのアップデートを自動にするには、設定 → 一般 → ソフトウェアアップデート → 自動アップデートで「iOSアップデート」のダウンロードとインストールをオン。夜間に電源とWi-Fiにつないでロックしているときだけ動きます。自動アップデートされないときの条件、オフにして手動にする方法、セキュリティ対応の扱いも解説。

iPhoneのアップデートを戻す（ダウングレードする）公式の方法は、原則ありません。前のバージョンに戻せるのは、Appleがそのバージョンの署名を続けている公開直後の短い期間だけで、パソコンからの復元でデータは消えます。ベータ版から戻す方法、戻さずに不具合を直す方法を解説。

iPhoneのアップデートにかかる時間は、ダウンロードに10〜30分、インストールに15〜40分で、合計30分〜1時間が目安。大型アップデート（iOS 26など）や公開直後の混雑時は2〜3時間かかることもあります。7時間など極端に長いときは止まっているので、Wi-Fiを変えて再起動します。短くするコツも。

iPhoneのiOSバージョンは、設定 → 一般 → 情報 → iOSバージョンで確認できます。iOS 18の次はiOS 26と番号が飛び、年号に合わせた命名に変わりました。iOS 12から26までの一覧と公開年、対応機種の目安、自分のiPhoneが最新にできるかの見方、「アップデートを確認できません」と出るときの対処をまとめました。

iPhoneのアップデートで容量不足と出たら、設定 → 一般 → iPhoneストレージで大きいものを消すのが基本。必要な空き容量はアップデートのサイズの2倍が目安です。「非使用のAppを取り除く」、写真をiCloudに逃がす、ダウンロード済みの動画を消す、で数GBは空きます。空けられないならパソコンからアップデートすれば本体の空きは少なくて済みます。

iPhoneのアプリのアップデートができないのは、App Storeの自動アップデートがオフ、Wi-Fiのみの設定でモバイル通信中、空き容量不足、Apple IDのサインインが切れている、のどれか。手動でするならApp Store → 右上のアイコン → アップデート。容量はあるのに進まないときはサインインし直しと再起動で直ります。